30 maart 2010

De cultuurschuur van het GC De Cam werd op dinsdag 30 maart omgetoverd tot een professioneel testlab. Na een aantal opmetingen, oa lichaamslengte, lichaamsgewicht en vetmeting aan de hand van een futrex-toestel, werd gestart met een fietsproef. Deze uithoudingsproef, waarbij stelselmatig de wattage werd opgedreven, gaf de deelnemers een zicht op hun fitheidniveau.

De resultaten waren voor sommigen soms ontnuchterend maar meer dan een motivatie om er iets aan te gaan doen. Dankzij de deskundige uitleg en een individueel programma zal eenieder de volgende 12 weken kunnen werken aan zijn fitheid.

Binnen 12 weken komen alle deelnemers opnieuw aan bod voor een hertest… hopelijk met een beter “fysiek”- resultaat!